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¡Feliz Año Nuevo a todos! En el Blog de Hoy queremos hablarte del 2021 The Get Fit Resolución. No te sientas mal si comiste demasiado durante las fiestas, pasar tiempo con tus seres queridos y comer comida deliciosa es la mejor parte de diciembre, ¡con el Año Nuevo por delante puedes comenzar a cumplir tus propósitos! Uno de los propósitos más populares es ponerse en forma, este propósito no es solo para quienes han ganado algo de peso sino también para quienes desean iniciar un hábito saludable, apuntarse a un gimnasio, iniciar un deporte o simplemente ir a hacer un deporte. Caminar por tu barrio es el comienzo de ese nuevo hábito saludable, pero en lo que mucha gente no piensa es en tener el sujetador deportivo adecuado. Usar un sostén deportivo mientras hace ejercicio es muy importante para mantener la integridad de la pared mamaria y la forma del...